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GIORNATA DEL BENESSERE IN  AZIENDA

Immagina nella tua azienda una giornata interamente dedicata al wellbeing, in cui mettiamo a disposizione sessioni brevi, pratiche e guidate su stress, benessere, mindfulness e strumenti di autovalutazione.

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Il rischio è sempre lo stesso: iniziative corrette, ma percepite come qualcosa di teorico o distante dal lavoro quotidiano.

Immagina nella tua azienda una giornata interamente dedicata al wellbeing, in cui mettiamo a disposizione sessioni brevi, pratiche e guidate su stress, benessere, mindfulness e strumenti di autovalutazione.

I moduli li scegli tu, in base alle priorità della tua organizzazione.
Noi li replichiamo più volte durante la giornata, così da permettere a tutti di partecipare senza interrompere l’operatività.

È come portare in azienda una sorta di “fiera del benessere”:

  • spazi dedicati dove confrontarsi con un terapeuta

  • aule in cui partecipare a sessioni su stress ed energia

  • momenti esperienziali, come dimostrazioni di mindfulness

Il tutto concentrato in un’unica giornata, aperta a tutti i dipendenti:
un modo concreto ed efficace per portare in azienda temi di salute e benessere, con un impatto reale su equilibrio personale e produttività.

Come funziona:

  • Scegli tu o scegliamo insieme i moduli più rilevanti

  • Sessioni brevi (30–45 min), concrete e applicabili

  • Gli stessi moduli vengono replicati più volte nella giornata

  • I dipendenti partecipano negli slot a loro più confacenti

  • Nessuna interruzione dell’operatività

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Risultato: alta partecipazione, impatto reale su benessere e produttività

Cosa portiamo in azienda:

Benessere psicofisico

  • Stress & recovery

  • Prevenzione del burnout

  • Sonno, energia e concentrazione

Relazioni e consapevolezza

  • Emozioni e relazioni al lavoro

  • Conflitto: dove nasce e come affrontarlo

  • Mindfulness guidata

Funzionamento e adattamento

  • Gestione del cambiamento

  • Gestione delle priorità

  • Mini check-up del benessere

Altri moduli attivabili in base alle priorità emerse.

Tutte le sessioni sono condotte da formatori e psicologi SocraTech.

 

Perché farlo:

Perché il benessere non è un tema “nice to have”: è uno dei fattori che più impatta performance, errori e clima aziendale.

Se vuoi, in 20 minuti possiamo costruire insieme:

  • i moduli più adatti alla tua realtà

  • una proposta di agenda replicabile

  • una stima della partecipazione interna

Contattaci per costruire il percorso più adatto al tuo team, rispondi a questa email o prenota QUI.

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